一、POGQ 是什么？
POGQ 不是直接照搬诊断标准，而是通过大型在线玩家样本提炼出问题性在线游戏的六个维度。原版有 18 项，后来为大型调查开发了 12 项短版 POGQ-SF。
二、六维结构
| 维度 | 主要关注 |
|---|---|
| 专注 | 游戏持续占据思考 |
| 过度使用 | 时间超出计划并挤占活动 |
| 沉浸 | 深度卷入和时间感减弱 |
| 社会隔离 | 现实互动和参与减少 |
| 人际冲突 | 与家人、同伴或责任发生冲突 |
| 戒断 | 不能玩时出现不适 |
三、原版和短版
18 项原版更适合观察六个维度；12 项短版降低问卷负担，曾在匈牙利全国性青少年样本中验证。短版不是把原版总分简单按比例缩小，必须采用各自算法和证据。
四、解释边界
沉浸和长时间游戏可能出现在健康爱好或竞技训练中。真正需要关注的是反复失控、持续负面后果、关系和学校工作功能下降，以及游戏是否成为唯一应对方式。
五、与诊断框架的区别
POGQ 不直接等同 DSM-5 IGD 或 ICD-11 游戏障碍。若研究问题是诊断标准覆盖，应考虑 IGDS9-SF、IGDT-10 或 GDT；若希望观察多维问题模式，POGQ 更有信息。
六、开放与翻译
原始 PLOS ONE 论文按 CC BY 发表，短版文章也可公开访问。使用中文译本时仍需透明说明翻译、文化调整和验证过程，不能自行改词后套用国外阈值。
常见问题
POGQ 有多少项？
原版 18 项；POGQ-SF 是 12 项短版。两者不能只写同一缩写后混用。
POGQ 和 IGDS9-SF 有什么区别？
POGQ 是六维问题性在线游戏框架；IGDS9-SF 按 DSM-5 九项 IGD 标准组织。
POGQ 适合青少年吗？
12 项短版曾在全国性青少年样本中验证，但具体中文年龄段仍需本地证据和学校支持流程。
高沉浸分就是游戏障碍吗？
不是。沉浸可能出现在健康投入中，需结合控制失败、人际冲突、社会隔离和功能损害。
POGQ 可以开放使用吗？
原始和短版论文按开放许可发表；使用时应署名并准确标注版本，中文翻译仍需核对来源。