SLEEP ASSESSMENT

睡眠评估文章

从量表选择、分数解释到进一步检查，用可追溯资料说明睡眠评估工具能回答什么、不能回答什么。

PSQI 能诊断失眠吗？明确答案：不能

PSQI 可提示过去一个月睡眠质量较差，却不能独立确认失眠障碍，也不能鉴别睡眠呼吸暂停、发作性睡病、昼夜节律障碍等其他原因。

PSQI 或自我感受提示睡眠质量差后，下一步不是盲目重复量表，而是按入睡困难、呼吸线索、日间嗜睡、作息和用药等信息选择日志、访谈或专业检查。

PSQI 总分概括过去一个月的主观睡眠质量，但同一总分可能来自完全不同的睡眠问题。正确解读需要同时看 7 个组成维度、生活情境、版本证据和变化趋势。

PSQI 表格版权归 University of Pittsburgh。非商业研究/教育、商业使用、商业赞助、翻译、修改和电子化的条件不同；能在线找到表格不等于可自由使用。

PSQI 在中国学生、成人、老年人和慢病群体中广泛出现，但人群差异会改变成分分布、结构和界值表现。使用前应核验版本与本样本证据。