一句话解释
任何量表分数都不是完全精确的点，而是带有不确定性的估计。
误差从哪里来？
近期事件、睡眠、理解差异、社会期许、评分者判断、设备呈现和环境干扰都可能改变结果。系统性偏差会持续把结果推向某个方向，随机误差则造成不规则波动。
如何判断变化超过误差？
研究可报告测量标准误、最小可检测变化或可靠变化指标。只有变化幅度大于合理误差范围，才更支持“发生了真实变化”；这仍不等于变化已经对当事人有实际意义。
常见误区
重复测量不一定自动更准确。若短时间频繁填写，记忆、练习、厌烦和迎合预期反而可能增加偏差。